Yoga heilt bei unterschiedlichen Krankheiten auf ähnliche Weise
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Man soll bei schweren Erkrankungen wie Geschwüren, Entzündungen
oder bei Krebs nicht auf die medizinischen Erfolge unserer Zeit
verzichten, auf eigenes Tun ist in all diesen Fällen aber genauso
wenig zu verzichten. Ein wohl abgestimmtes Bewegungs- und
Atemübungsprogramm kann wahre Wunder wirken. Viele Menschen werden
angeregt durch schwere Erkrankungen etwas in ihrem Leben zu
verändern. regelmäßiges Yoga üben kann ein sehr wesentlicher
Schritt zur Genesung sein.
Das Maß des Tuns ist dabei so wesentlich, dass man es nicht
genug betonen kann. Dieses eigene Maß finden wir durch besondere
Achtsamkeit auf den Atem während des Übens.
Marathon laufen ist nicht immer die beste
Methode aus einem bewegungsarmen Leben auszusteigen.
Auch Yoga kommt
in manchen Angeboten recht akrobatisch daher, um Yoga zur Genesung
einzusetzen, muss es sehr achtsam an die Möglichkeiten angepasst
werden, man braucht Geduld und Vertrauen dazu. In die Feinheiten
dieser Qualität finden wir nur Schritt für Schritt, dann aber wirkt es
wahrhaft wundervoll.
Yoga bei Krankheit anzuwenden ist eines, besser ist es vorbeugend
anzuwenden und Yoga hat jenseits von Heilung auch noch viel zu
bieten.
Kommen Sie in meine Praxis und lassen Sie
sich individuell von mir zu Ihrer Situation beraten>>
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